miércoles, 6 de mayo de 2015

Batido de fresa light


Ahora que empieza el calorcito, apetecen batidos como este, fresquito, sano y con pocas calorías. Sí, ya sé que el de la foto lleva un poco de sirope para decorar, pero podéis obviarlo sin problemas, era sólo de adorno, jejeje. Aprovechando que aún estamos en temporada de fresas podéis consumirlo como merienda para toda la familia o también de postre.

Ingredientes:

- 400 gr. de fresas.
- 200 gr. de leche semidesnatada.
- 1 yogur natural.
- unos cubitos de hielo pequeños.
- Edulcorante al gusto (yo utilizo Edulcosor, es edulcorante líquido, lo venden en herbolarios y no deja ningún sabor extraño a los alimentos).

Elaboración:

1. Limpiamos y lavamos bien las fresas en un colador, y las incorporamos junto con el resto de los ingredientes en el vaso del Thermomix.

2. Batimos durante 2 minutos a velocidad 10 y servimos inmediatamente.

¡Seguro que repetís!
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